Simsektionen

Simskolan

www.sandvikssim.com

Presentation Träningsgrupper Tävlingar Simskolan Nyheter
Mönstring
Grupper
Märken
Lärare
Händelsekalender
 Så här går det till
Information

 

 

 

 

Inför varje terminsstart kallar simskolan till mönstring. Vi brukar "gå ut" med en kort information om detta på skolor i  Holmsund och Obbola, samt sätta upp affischer. Dessutom informerar vi om när mönstringen sker här på hemsidan. Nästa tillfälle till mönstring och inskrivning i vår simskola sker 18 Januari 2009.

 

Sandviks simklubb arbetar efter Svenska Simförbundets program för simskolor, "En Svensk Simlinje". Många års praktisk erfarenhet från simundervisning och simträning är samlade i ett specifikt utbildningsprogram vars syfte är att lära ungdomar att simma. Vi strävar efter att ge varje utbildningspass ett innehåll utifrån barnens nivå och vattenvana. För att genomföra detta på ett pedagogiskt och bra sätt är simskolan uppdelad i fyra grupper:

 

BADDAREN

Undervisningen har som mål att barnet ska få god vattenvana, dvs. röra sig säkert i och under vattnet, bubbla på grunt vatten, hoppa från kanten, och glida, samt flyta lite. Vi tar märkena Baddaren Blå, Baddaren Gul och Sköldpaddan.

PINGVINEN

I gruppen Pingvinen har vi som mål att lära oss simma 10 meter. Undervisningen är på grunt vatten. Här tränar vi också lite dykning och att man ska hämta föremål från botten. I Pingvinen hoppar vi från kanten i djupt vatten.
Vi tar märkena Pingvinen Silver och Pingvinen Guld.

 


FISKEN

Vi lär oss att simma 25 meter bröstsim och vågar vara på lite djupt vatten men undervisningen sker mestadels på grunt vatten. Undervisningen är teknikträning av bröstsim och ryggsim, med inslag av frisim.
Vi tar märkena Fisken silver, Fisken guld och Järnmärket

HAJEN

I den här gruppen simmar vi på djupt vatten och en hel timme ägnas åt simträning. Målet är att kunna simma 200 meter bröstsim och 50 meter ryggsim. Här ingår också moment som flytning, längddykning och livräddning, samt klädsim.
Vi tar märkena Hajen brons, Hajen silver, Bronsmärket, Simborgarmärket och slutligen det prestigefyllda märket Hajen Guld.
 


Vi har också  ”genomgångsgrupp” för de som precis har slutat simskolan och vill fortsätta i våra teknik- och träningsgrupper. Den gruppen heter Hajen 2 och ingår i simskolan. Att simma 25 meter i en timme i en ”vanlig” träningsgrupp kan vara lite tufft i början. Träningen är teknikinriktad men inte lika konditionskrävande som den kan vara i träningsgrupperna.

Simlinjen är upplagd i nivåer där barnen ska genomföra olika moment innan man går vidare till nästa nivå. Nivåerna och delmomenten är dock direkt kopplade till innehållet i Svenska simförbundets olika simmärken. För varje uppnådd nivå får barnen förutom märken även diplom som direkt bekräftelse på att man uppnått ett visst mål.

Simlinjen stävar efter att först ge barnen en grundläggande vattenvana för att senare bygga på moment efter moment. I början kan mycket av övningarna ske i form av lek för att därefter bli lite djärvare och mer tekniskt inriktade.

När man ramlar i vattnet utan att bli rädd och simmar 200 meter får man inte bara simborgarmärket utan vi betraktar då att barnet har lärt sig och kan simma.

Självklart behöver man inte sluta att simma för det. Hos oss finns en naturlig övergång från simskolan till våra teknikgrupper, för att sedan simma vidare i en träningsgrupp. Många av klubbens talanger och duktiga simmare har börjat i vår simskola, något vi självklart är väldigt stolta över.


 



UNDER TERMINEN

Lägger alla nivåer av simskolan in provtagning för märken. Märken barnen tagit under terminen får man i samband med simskoleavslutningen. Barnen får två märken per termin av klubben, resterande märken kan givetvis köpas.

Under varje termin lägger vi in ett pass med livräddning för alla simskolegrupper samt bad, båt- och isvettsregler. Vi samarbetar med Svenska Livräddningssällskapet i Umeå när det gäller livräddningsundervisningen.

Under våren brukar vi anordna en liten simtävling för alla på simskolan. Varje barn får vara med och får använda sig av alla hjälpmedel såsom simdynor, lärare eller föräldrar. Priser brukar vara i form av glasschecker där även vissa lottas ut, m.m. Vid avslutningen varje termin får barnet sitt diplom, oftast en godispåse och dom märken man tagit under terminen.

Sandviks IK har idag cirka 40 ungdomar i tränings och tävlingsverksamhet och ungefär 200 barn i simskola. Våra lärare i simskolan är en bladning av ”gamla” simmare och aktiva ungdomar. Vi utbildar våra lärare kontinuerligt både i ledarskap, simtekniker och praktiska livräddningsövningar.